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贵州灵芝的九种食用方法有哪些?
- 分类:行业动态
- 作者:
- 来源:
- 发布时间:2023-04-13 11:11
- 访问量:0
【概要描述】贵州灵芝味甘苦,性平,含有多种氨基酸、蛋白质、香豆素、类固醇、三萜、挥发油、甘露醇、树脂和糖、维生素B2、维生素C、内酯和酶。硬脂酸、富马酸和苯甲酸是酸的主要成分。
贵州灵芝的九种食用方法有哪些?
【概要描述】贵州灵芝味甘苦,性平,含有多种氨基酸、蛋白质、香豆素、类固醇、三萜、挥发油、甘露醇、树脂和糖、维生素B2、维生素C、内酯和酶。硬脂酸、富马酸和苯甲酸是酸的主要成分。
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- 发布时间:2023-04-13 11:11
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贵州灵芝味甘苦,性平,含有多种氨基酸、蛋白质、香豆素、类固醇、三萜、挥发油、甘露醇、树脂和糖、维生素B2、维生素C、内酯和酶。硬脂酸、富马酸和苯甲酸是酸的主要成分。
贵州灵芝的食用方法:
1、猪肉炖灵芝
【食材】贵州灵芝8克,黄芪15克,当归16克,瘦肉120克。
【准备】用水煮沸食材,去除浮渣。每天一次,持续10-15天。
2、猪心煮灵芝
【原料】贵州灵芝25克,猪心400克,精盐少许。
【准备】将食材与水一起煮沸。
3、灵芝炖牛筋
【原料】贵州灵芝25克,黄芪15克,牛筋1500克。
【准备】将灵芝、黄芪洗净,切块,用纱布包好。将牛筋切成块,与灵芝和黄芪一起放入锅中,加入适量的水,炖煮至熟。
4、灵芝炖猪肉
【原料】贵州灵芝6.5克,瘦肉120克。
【制备】灵芝洗净切碎;瘦肉切片。2.在碗中,加入一些水,炖40分钟。
5、燕窝烩灵芝
【食材】贵州灵芝2.5克,燕窝2克,红参0.5克,大参3克,冰糖25克。
【准备】用水炖煮食材。
6、蛤蜊灵芝汤
【食材】贵州灵芝30克,蛤蜊肉255克,冰糖60克。
【准备】用水炖煮食材。
7、红枣甲鱼炖灵芝
【原料】贵州灵芝25克,甲鱼1只,大枣猪瘦肉120克,蜂蜜5.5克,味精适量。
【准备】乌龟去除内脏,将其切成块,清洗干净,放入锅中稍微翻炒,然后将其与灵芝、红枣和瘦肉一起放入土锅中煲汤,直到乌龟煮熟。用蜂蜜和味精调味。
8、黄芪炒灵芝
【原料】贵州灵芝25.5克,黄芪25克,黄荆18克,鸡血藤适量。
【准备】在食材中加入适量的水,用小火炖透后服用。
9、银耳炖灵芝
【食材】贵州灵芝8克,银耳6.5克,冰糖25克。
【准备】将灵芝和银耳洗净,小火炖2-3小时,直到银耳煮成浓汁,取出灵芝渣,分三次服用。
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